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Volcán de chocolate keto

sin cereales, sin azúcar, sin gluten, sin lactosa

Ingredientes:

• 1 huevo⁠

• 1 naranja rallada⁠

• 10 g de cacao puro

• 30 g harina de coco⁠ (Compra ecológico con 10% de descuento en Naturseed con el código YUMMYCETO)

• Cucharita vainilla⁠ pura

• Cucharita levadura⁠

• Cuchara sopera de ghee⁠ eco (Compra ecológico con 10% de descuento en Naturseed con el código YUMMYCETO)

• 15 g Erithritol o stevia⁠

• Cuchara de Yogur vegano Abbot Kinneys⁠

• 2 onzas de chocolate que colocaremos en el medio⁠

 



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Macros por 100 g:

666 Kcal

Carbohidratos: 66 g

Proteínas: 66

Grasas: 66 g

Paso a paso:

  1. Mezclar todos los ingredientes⁠

  2. Colocar en una taza previamente untada de ghee⁠

  3. Meter las onzas en el medio⁠

  4. Cincuenta segundos al microondas ⁠

 

Encuentra los ingredientes:



erithritol yummy ceto.jpg

Erithritol bio



extracto de vainilla yummy ceto 2.jpg

Vainilla pura



yogur vegano Abbot

Yogur vegano de coco



Harina de coco

Harina de coco

 

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