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Guacamole casero

SALSAS KETO FÁCILES DE HACER

Una taza de puré de aguacate contiene:⁠

➤Grasa total 8g 10%⁠

➤368 calorías⁠

➤4.6g de proteína⁠

➤19.62g de carbohidratos⁠

➤1166mg de potasio⁠

➤23.0mg de vitamina C⁠

➤175mg de beta-sitosteroll⁠

Grasas Poliinsaturadas 1g⁠

Grasa Monoinsaturada 5g⁠

Ingredientes:

• Aguacate⁠

• Cilantro⁠

• Sal⁠

• Pimienta⁠

• Lima⁠

Y si quieres hacer al estilo auténtico:

• Tomate picado⁠

• Cebolla roja picada⁠

• Unas gotas de tabasco⁠

 


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